心がふわぁっと解放され、リラックス♪だけど、どこかワクワクしてしまうような、、、、
日常からポンっと抜け出し非日常感を感じられるような場所、、、
肉体も精神も魂も全てを癒す
ちなみに
癒すことがなぜ大切かと言いますと、、、
リラックスすると副交感神経が優位に✨
そうすると
全身の血行がよくなる
血圧・心拍が落ち着く
筋肉がゆるみ痛みも緩和
深い呼吸になり、全身に酸素がめぐる
などなど
凝り固まっていた思考もふわっとゆるんで気づかぬうちに狭まってしまった視野（世界）がグゥーんと広がります👍✨
生きるうえで『癒し』必須ですね🫶✨
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