太陽光対策🌞

太陽光で目がすぐ痛くなってしまうので、アロマとサングラスでカバー🌞


サングラスはグリーンレンズ🕶
ブラウン系をずっと使っていましたが、グリーンは自然な見え方で良きよき👌


アロマは
ラベンダー
ペパーミント
カモミール

洗面器などに水を入れて、精油を1滴ずつ垂らします。そこにハンカチやタオルを浸して、軽く絞って目の上に👀

クールダウン✨

とっても気持ちーのでオススメです🙋‍♀️

relaxation massage

アーユルヴェーダの知恵を基に心身の状態に合わせてオールハンドでトリートメント

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